Beauty Canons / Canones de Belleza

The only thing we all humans have in common is that we are all different.
With time I've realized the media has brain washed us, and made us feel like if we don't look in a particular way we don't fit into the modern beauty canon.
In my country, Venezuela, women want to be white, a bit tanned, blonde long straight hair, have light eye color (green or blue), have huge boobs and have a nice looking bottom...
So women go to the beach to tan a bit, use contact lenses, dye their hair, use make up that is not their skin color and it looks AWFUL! just saying...
The same happens here in Ireland, for example, the media has taught the people that the way they originally are is not enough. They have to be reaaally tanned skin, with black or brown huge hair (wag hair) and use LOADS of make up...
And honestly, with the tan you look like oompa loompas... haven't you heard guys calling you that?? really?? it's gross how it melts into your clothes as well...
Girls, YOU DON'T NEED IT
YOU ARE SUPPOSED TO BE ALL DIFFERENT
AND YOU ARE BEAUTIFUL THE WAY YOU ARE
get the most out of your white, dark, pale, rosy skin...
Use make up according to your type of skin and your colors...
Same with your shape... If you don't have a big boom those J-LO pants aren't going to look good on you...
Just saying...
You are beautiful the way you are... Just try to make the most out of your face and your body.
For example if you are really pale like me, you would prefer to go and check brands like Rimmel, Clarins and Clinique that have great products to make our face luminous and gorgeous...
If you are a bit darker there's M.A.C. and Urban Decay which loves to work with your type of skin because you can wear anything.
So try to look the best of YOU... not what cheryl cole, britney, or whoever looks like...
I hope this helps to give you a brain shake and be yourself when you dress or do your make up.
Angela The Vain


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Lo unico que todos los humanos tenemos en común es que todos somos diferentes.
Con el tiempo me he dado cuenta cómo los medios nos han lavado el cerebro y hacernos sentir que si no nos vemos de una manera en particular no cabemos en los canones de belleza modernos.
En mi país, Venezuela, las mujeres quieren ser blancas, un poquito bronceadas, con el pelo rubio largo y liso, tener ojos de color claro (verdes, azules), tener un pecho bastante prominente y una parte trasera provocativa.
Así que las mujeres de mi pais se operan las pechonalidades, se pintan el pelo, van a la playa a broncearse, usan lentes de contacto, pero lo peor, el maquillaje, usan maquillaje tonalidades más claras a su color de piel para "verse mas claras" y se ven TERRIBLES...
Lo mismo pasa aquí en Irlanda, por ejemplo, los medios han enseñado a la gente que como son no es suficiente, por lo tanto deben broncearse hasta morir, tener el pelo negro o marron gigante, y usar muchísimo maquillaje.
Honestamente, con ese bronceado parecen oompa loompas, de pana no han oído a los chicos llamarles oompa loompas en la calle?? además es super asqueroso como el bronceado artificial se les derrite en la ropa.
NO HAY NECESIDAD
TODAS SON BELLAS Y HERMOSAS
SE SUPONE QUE SEAN DIFERENTES
Trata de sacarle provecho a tu tipo de piel, cualquiera que sea, muy pálido, muy oscuro, amarillento, etc.
Usa maquillaje acorde a tu tipo de piel y a tus colores.
Igualmente con tu figura... Si no tienes una parte trasera prominente probablemente esos pantalones J-LO no te sienten muy bien.
Por ejemplo, si eres muy pálida como yo trata de ver productos de marcas como Clarins, Rimmel, o Clinique que tienen productos excelentes para hacer tu piel luminosa y hermosa.
Si tu piel es mas oscura ve por marcas como M.A.C., Valmy, Urban Decay, que aman trabajar con tu tipo de piel porq puedes usar lo que sea.
Así que trata de verte como la mejor version de TI... No de Cheryl Cole, o Britney, o quien sea.
Espero que esto ayude a sacudir tu cerebro y ser tu mism@ cuando te vistas o te maquilles.
Angela The Vain.

Constipation?? / Constipad@??

Constipation is a common problem in people nowadays, and affects so much our self-esteem.
But not only our self-perspective is affected by it... Our skin can get break-outs, our breath is affected in not a very attractive way, and our risk of colon cancer, intestines and almost any part of our digestive system increases.

How to deal with it??
There's plenty of options. From "All-Bran" cereals, laxatives... Anything you can imagine...
Either ways your first option should always be increasing the fiber intake in your diet, a lot of water and exercise.
It REALLY helps...
But if you are not very lucky, like me, you could suffer from IBS (Irritable Bowel Syndrome), which is getting more and more common (because of our diet).
If you do suffer from this, it's really important to try to go to the loo EVERY DAY... There's Chinese teas that help, but you need to stop the caffeine drinks (fizzy ones as well) and try to program a diet full of fiber... Get wholegrain bread, pasta, and all you can find!!!
The thing is... It doesn't look really attractive to have a bloated belly, and to feel uncomfortable...
So do yourself a favor... Life is one, live it right!

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La constipación es un problema común hoy en día, y afecta mucho nuestro autoestima. Pero no solo nuestra percepción de nosotros mismos es afectada por ella... Nuestra piel puede somatizar esto en forma de pústulas, nuestro aliento es afectado de una manera no muy atractiva, y el riesgo de tener cáncer de colon, intestinos, sistema digestivo en general aumenta.


Cómo lidiar con esto??
Hay muchísimas opciones. Tienes "All-Bran", laxantes... Cualquier cosa que puedas imaginar...
De todas maneras tu primera opción debería ser aumentar el consumo de fibra, bastante agua, y ejercicio.
De verdad ayuda...
Si no eres muy afortunado, como yo, podrías sufrir de SCI (Síndrome de Colon Irritable), que cada vez es mas común (por nuestra dieta).
Si sufres de esto, es muy importante que trates de ir al baño TODOS LOS DIAS... Hay distintos tipos de bebidas chinas que ayudan, pero vas a tener que disminuir la cantidad de bebidas cafeinadas (incluyendo a las gaseosas), y tratar de programar una dieta con mucha fibra... Compra pan integral, pasta, todo lo que consigas integral!
La cosa es, que la barriguita hinchada no se ve, ni se siente bien...
Así que hazte un favor...La vida es una, vívela bien!

Is it really worth it..??/ De verdad vale la pena..??

Is it really worth all that damage to your hair??

I'm really sick and tired of trying to get "perfect hair"... But, yeah, what is perfect hair??...

who knows?

"whatever we don't have" is the answer apparently...

If you have curly hair, you want straight hair...

If you have straight hair, you want curly hair...

There's no win in this situation...

Very few women are actually happy with their own natural hair... COUNTING ME!

I hate having curly hair... It's messy, is not easy to work with... and it's really hard to get styled healthy looking hair...

So today is the first time I've blow-dried my hair in a while... Now, I've learned how to style it with my straightener doing little curls around my natural curls, so it looks less messy and more "on purpose"... But let's face it... I don't LOVE IT... The best option for this kind of situations is a treatment...

A straightening treatment would let my hair healthy looking and I wouldn't have a quarrel with my straightener every morning...

On the other hand, what I've been doing is just, having my natural curly hair... I try to play with it...

Different hair-do's and hair styles every day... Yeah, no more messy hair for me... It's hard, it's REALLY rebellious, and I wasn't used to the whole hair spray thing... But, people, IT WORKS...

So next time, you are about blow drying your hair think about how often you do it... If it's really worth it to put your vanity before your hair health...But fuck it... I'm the one with the vanity comes first blog, right?

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De verdad vale la pena todo ese daño a tu pelo?? Estoy harta de tratar de mantener el cabello "perfecto"... Pero, si, yo tambien me pregunto lo mismo... Qué es el cabello perfecto???
Quién sabe?
"Lo que no tengas" es la respuesta al parecer...
En esta situación no hay ganador, y honestamente muy pocas mujeres estan felices con su pelo natural... Me cuento... ODIO mi pelo natural... Es rulo, es rebelde, es difícil trabajar con el, y es muy difícil estilizarlo y que siga viendose sano... Así que hoy ha sido el primer dia en secarlo en mucho tiempo. Ahora he empezado ha llevarlo naturalmente, pero con mi plancha hago unos cuantos bucles al rededor de los rulos naturales y se disimula el dezastre, se ve menos alborotado y más "a proposito"... Pero enfrentemos la realidad... No lo AMO... La mejor opción para este tipo de situaciones sería hacerme un tratamiento. Así mantendría un pelo sano pero no sufriría cada mañana para estilizarlo.
Por otro lado lo que he estado haciendo es dejando  mi pelo al natural... Trato de jugar con el, diferentes peinados y estilos todos los dias... Sip, no mas pelo alborotado...Es dificil, porque es un tipo de pelo muy rebelde, pero gente, FUNCIONA...Así, que para la próxima vez q estes pensando en secarte el pelo medita cuan seguido lo haces y si realmente tu vanidad va antes que la salud de tu cabello... Pero, que carajo?, yo soy la que tiene el blog de la vanidad viene primero, no??.


Angela The Vain

Metrosexuals vs Wellgroomed / Metrosexual vs Bien Arreglado

         Metros:                                                                 Wellgroomed:

-Waxes eyebrows (almost like a girl).                             - Plugs the space between the eyebrows.

-Uses clothes that put their circulatory                         -Uses JUST the right size for them.  

system in danger.

-Uses FAR TOO MUCH GEL.                                    -Just a bit, or doesn't need to.

-Goes to a hairdresser(men or woman).                         -Goes to a barber(men or woman).
-Goes to the sunbed.                                                      -Gets tanned naturally by the everyday sun.

What I was hoping to show with this little comparison, is that guys don't have to look like a hobo to look like a man or masculine... My mother in law always says that I man without cologne  is not man... At start I was like wtf??? but then, you realize, that men have to look well groomed to look like men... Having a "rough" look can be achieved without looking sloppy... So GUYS! MAN UP!

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            Metrosexuales:                                                     Bien Arreglado:
-Se depilan las cejas (casi como una chica).                     -Se quita el espacio entre las cejas con una pinza.
-Usan ropa tan apretada que ponen su sistema               -Usan la talla correcta. 
circulatorio en peligro.
-Usan DEMASIADO gel para el cabello.                       -Usa un poquito, o no necesita.
-Va a un o una peluquera.                                               -Va a una o un barbero.
-Va a las camaras de bronceado.                                     -Se broncea con el sol del dia a dia.


Lo que espero mostrar con esta peque;a comparacion es que los chicos no tienen que lucir como indigentes para lucir como un hombre o masculinos... Mi suegra siempre dice que un hombre sin colonia no es hombre... Al principio estaba como wtf??? pero despues, te das cuenta, que un hombre tiene que estar bien arreglado para verse como un hombre... Puedes conseguir el look "rudo" sin verte descuidado... Asi que chicos AHOMBRENSE!

the loo / el baño

Studies have found that people that don’t go to the loo as regular as they should, are more prone to get break outs… why?? is your body letting you know you’ve got a lot of shhhhh inside… Eat more fibre, walk a little bit everyday, and drink loads of water… if that doesn’t help you should check with your doctor.

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Se ha determinado mediante estudios que las personas que no van al baño regularmente pueden tener episodios de acne… por que?? tu cuerpo te esta diciendo que estas lleno de mmmmmmmm…. Come mas fibra, camina un poco todos los dias, y toma mucha agua… Si esto no ayuda deberias chequear eso con tu doctor.

Angela The Vain

TWO ways of using COLD water

dos maneras de usar agua fria:

-primera: Tomandola; el agua fria hace que tu sistema digestivo trate de calentarla, y adivina que, quemas calorias.

-segunda: en tu cara; es un buen tonificante natural, y aunque no balanceara tu ph, ayudara a q los poros abiertos se cierren. 

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-first: drinking it; your body needs to warm it up, and guess what, you burn calories while doing it.

-second: in your face; is a natural toning “lotion”, and even though is not going to balance your ph, is going to help open pores to tighten a bit.